Spotkanie z dietetykiem w świetlicy szkolnej

Treść

8 maja 2025 roku gościliśmy w naszej świetlicy panią dietetyk z Gabinetu Dietetycznego Bonne Sante Paulinę Pabian. Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia, dietę dostosowaną do dzieci w wieku szkolnym oraz zapobieganie uzależnieniom od słodyczy 
i niezdrowych napojów. Formą  zajęć był wykład połączony z prezentacją multimedialną oraz dyskusją na temat zasad prawidłowego odżywiania. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się, jak ważną rolę w jadłospisie odgrywa dobrze skomponowane śniadanie. Poznały także aktualną piramidę zdrowia, wskazując co jest w niej najważniejsze. Pani dietetyk podkreślała znaczenie wody w organizmie i ile należy jej wypić dziennie. Dużym zaskoczeniem była informacja jak dużo cukru znajduje się spożywanych przez dzieci popularnych słodyczach, czy napojach.
Na zakończenie każdy dostał ulotkę z przepisem na zdrową przekąskę.
Składamy serdeczne podziękowania dla Pani dietetyk za interesujące spotkanie i wiele cennych wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania.
M.Z.